原創(chuàng) | 孕事

一個(gè)不愛(ài)吃飯的寶寶，確實(shí)會(huì)讓人分分鐘炸毛。

但無(wú)論如何生氣，孩子吃飯時(shí)，都請(qǐng)家長(zhǎng)們?nèi)桃蝗?，不要在吃飯時(shí)打孩子、罵孩子。

(資料圖)

4月25日，福建泉州一位媽媽就因?yàn)楹⒆映燥埖膯?wèn)題，和孩子奶奶吵了起來(lái)。

（視頻來(lái)源：@無(wú)線金華）

奶奶在給孫子喂飯時(shí)，扇了孩子3個(gè)耳光，還揪孩子和推孩子。

媽媽看到監(jiān)控后，在家和奶奶發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。

奶奶覺(jué)得：這不算打嗎？這算什么打！你有本事以后不要叫我過(guò)來(lái)。

媽媽則表示：迫于生活壓力工作，不得不讓孩子奶奶幫忙帶孩子，孩子做錯(cuò)了可以打手心，打腿，為什么要打臉呢？

兩個(gè)人為此，是爆發(fā)了激烈的爭(zhēng)吵。

視頻被發(fā)到網(wǎng)上后引發(fā)了網(wǎng)友熱議。

有網(wǎng)友覺(jué)得：孩子不好好吃飯確實(shí)會(huì)讓人很生氣，親媽有時(shí)候都忍不住要打，這有點(diǎn)小題大做，誰(shuí)沒(méi)打過(guò)孩子。

也有網(wǎng)友覺(jué)得：視頻里孩子有在好好吃飯，奶奶用力喂就算了，還用力打，給誰(shuí)都會(huì)生氣。

“媽媽說(shuō)的也沒(méi)錯(cuò)，孩子做錯(cuò)事，可以打手打屁股，不應(yīng)該往臉上打，再說(shuō)，孩子在吃飯時(shí)就不能打，容易嗆著，嗆到了后果不堪設(shè)想?！?/p>

對(duì)于別人的家事孕事媽不好做過(guò)多的評(píng)價(jià)，但就孩子吃飯這件事，真的不要在吃飯時(shí)打孩子，更不好扇耳光。

萬(wàn)一孩子因此嗆到，真是后悔都來(lái)不及。

①

孩子不吃飯被衣架打嘴、用針扎…

喂孩子吃飯真有這么火大？

在上面的新聞評(píng)論里，有很多媽媽表示：孩子不好好吃飯，真的是很想動(dòng)手。

但氣歸氣，如果孩子非常排斥吃飯，家長(zhǎng)們一定要找對(duì)原因，不要威脅孩子，更不能使用暴力。

孕事媽之前還看到過(guò)一個(gè)視頻，因?yàn)楹⒆硬怀燥?，媽媽和外婆竟然直接拿出衣架打嘴巴、打手?/p>

不是嚇唬嚇唬孩子，是真打，外婆嘴里還說(shuō)著：嘴巴不吃飯，就敲掉兩個(gè)牙齒，不吃飯，變個(gè)人做什么！

被打的孩子很反抗，大哭，外婆就趁機(jī)把飯塞到孩子嘴里...

無(wú)奈之下，換媽媽來(lái)，可媽媽也并沒(méi)有其他的方法，也是拿著衣架打孩子，還讓孩子二選一：是用衣架打手手，還是用針針扎.....

被媽媽嚇到的孩子，最終只能害怕的選擇吃飯.....

這樣的喂飯方式，真是不能贊同。

面對(duì)不愛(ài)吃飯的孩子，正確的做法是先多方面找找原因，孩子是不是不餓，是不是飯菜不合胃口，是不是零食吃得太多...

而不是用這種極端的方式強(qiáng)迫孩子吃飯，或把氣撒在孩子身上，用暴力去強(qiáng)迫孩子吃飯，最是不可取。

②

越打越不吃

這些強(qiáng)迫孩子吃飯的方法別用！

吃是人的本能，每個(gè)孩子都能學(xué)會(huì)吃飯，家長(zhǎng)們要做的就是給孩子準(zhǔn)備好食物，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)吃飯。

像上面提到的打孩子、兇孩子、強(qiáng)迫孩子吃飯的方法，真的不可取。

第一：不要在吃飯的時(shí)候打孩子

孩子不吃飯要找出原因，不要使用暴力，更不要吼孩子，這樣的方式不能解決問(wèn)題，還會(huì)讓情況更糟。

孩子是可以根據(jù)自己的需求調(diào)整進(jìn)食量的，如果用暴力、吼叫威脅孩子，這種極差的吃飯氛圍，只會(huì)讓孩子對(duì)吃飯留下不好的印象，讓孩子更不想吃飯。

第二：不要追著喂飯

千萬(wàn)千萬(wàn)不要追著孩子喂飯，有些家長(zhǎng)總覺(jué)得孩子沒(méi)吃飽，每個(gè)家長(zhǎng)都要記?。簩殞毷欠值们屦囷柕?，真正分不清的是大人，所以才會(huì)擔(dān)心孩子餓了，就想給孩子多喂一點(diǎn)。

喂飯不僅會(huì)讓孩子缺乏獨(dú)立和自理能力，也會(huì)讓孩子喪失自己吃飯的興趣，養(yǎng)成要喂飯的壞習(xí)慣。

第三：不要邊看電視邊吃飯

吃飯的時(shí)候看動(dòng)畫(huà)片，吃飯的時(shí)候玩玩具，這些行為從一開(kāi)始就不要有，再好吃的飯菜，在動(dòng)畫(huà)片面前都沒(méi)有了吸引力。

家長(zhǎng)也要做好榜樣，不要邊刷手機(jī)邊吃飯，一個(gè)好的榜樣很重要。

第四：不要強(qiáng)迫孩子光盤(pán)

孩子吃飯，家長(zhǎng)千萬(wàn)別“以己量娃”，覺(jué)得孩子一定要把飯全吃完才吃飽，吃得太飽，反而會(huì)讓孩子感受不好，逼迫孩子吃根本不需要的額外食物，只會(huì)讓孩子在不愛(ài)吃飯的道路上越走越遠(yuǎn)。

要想孩子好好吃飯，以上這些雷區(qū)是絕對(duì)要避開(kāi)的。

④

2個(gè)步驟

解決寶寶不好好吃飯的曠世難題！

很多家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn)，不兇孩子不會(huì)吃飯？不打孩子邊吃邊玩？不喂飯，孩子就是不吃怎么辦？

其實(shí)不愛(ài)吃飯的答案從來(lái)都不是打和罵，更不是喂飯，而是了解孩子吃飽了的跡象，以及如何讓孩子對(duì)吃飯產(chǎn)生興趣。

第一：寶寶吃飽了的反應(yīng)

寶寶會(huì)按自己的需要，來(lái)決定吃多少，胃口不會(huì)每餐相同，一般在15到20分鐘內(nèi)便會(huì)吃飽，家長(zhǎng)們要記?。汉⒆釉傩∫彩侨耍鲤I和飽。

●吃奶階段。奶喝飽了就會(huì)停下來(lái)不再吮吸，餓的時(shí)候，就會(huì)哭就會(huì)鬧就會(huì)吧唧嘴，來(lái)表示餓了。

●吃飯階段。餓了就會(huì)吃的很專注很主動(dòng)，吃飽了就會(huì)注意力分散，通常不會(huì)再繼續(xù)坐著吃東西，如果寶寶吃的慢了，不專心了，那就試著叫叫他，把食物遞給他，如果寶寶伸手接過(guò)食物要吃就給他，不愿意吃就不要再喂了。

●不要試圖用電視或玩具來(lái)吸引寶寶多吃一點(diǎn)。寶寶會(huì)養(yǎng)成一定要看電視，和玩玩具才愿吃的壞習(xí)慣，也會(huì)降低寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯的興趣，依賴喂飯。

第二：做好以下幾點(diǎn)，讓孩子好好吃飯

●抓住孩子自主吃飯的興趣

通常情況下，寶寶在8-10個(gè)月時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)自主吃飯的濃厚興趣，如果寶寶伸手拿食物或匙羹，你不妨讓他試試。

擦干凈寶寶的雙手，中途不要頻繁擦嘴巴，以免破壞寶寶自己吃的興致。

寶寶伸手拿食物，就讓寶寶自己拿著吃，如手指餅干、煮軟的菜莖、紅蘿卜條。

如果寶寶伸手拿勺子，就引導(dǎo)寶寶如何使用，并教他用勺子盛食物，喂到嘴里，讓寶寶自己去探索，他才更有興趣去做。

●家長(zhǎng)要做好榜樣

家長(zhǎng)要自己做好榜樣，幫助孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，一日三餐，避免在餐前讓孩子吃零食，免得影響胃口。

讓孩子和爸爸媽媽一起吃飯，告訴她吃飯的地點(diǎn)和禮儀，一方面可以增加他模仿爸爸媽媽吃飯的進(jìn)餐禮儀，也可以制造親子溝通的機(jī)會(huì)，提高吃飯的興趣。

●多鼓勵(lì)和稱贊她

當(dāng)孩子自己吃飯時(shí)，要多鼓勵(lì)和稱贊她，每個(gè)孩子都喜歡爸爸媽媽的鼓勵(lì)和稱贊，稱贊會(huì)讓孩子更喜歡自己動(dòng)手。

●讓孩子共同參與食物的選擇

在選擇食物時(shí)可以讓孩子幫點(diǎn)小忙，扯一扯青菜，掰一掰四季豆，問(wèn)問(wèn)孩子喜歡吃什么蔬菜，讓孩子自己選擇自己喜歡的菜系，讓孩子有參與感，她對(duì)食物的興趣自然會(huì)提高。

●嘗試不同的菜系和烹調(diào)方法

利用不同的菜系和烹調(diào)方法來(lái)引起孩子對(duì)食物的興趣，比如用不同顏色的蔬菜做配菜，做不同形狀的手指食物，現(xiàn)在很多超級(jí)可愛(ài)的食物模型都可以派上用場(chǎng)，或者也可以放棄傳統(tǒng)的蒸，煮等烹調(diào)方法，試試做壽司，三明治，沙拉等食物來(lái)增加新鮮感。

●訂下基本的進(jìn)食規(guī)則

和孩子訂下基本的進(jìn)食規(guī)則，并堅(jiān)定一致地執(zhí)行，爸爸媽媽的立場(chǎng)要一致，如坐好在餐桌位置上吃飯，不要養(yǎng)成追著她喂飯的壞習(xí)慣，吃飯時(shí)減少電視或其他事情的滋擾，讓孩子可以集中吃飯。

●適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采用合理后果

如果孩子不服從不好好吃飯，要提醒自己保持冷靜，采用合理的后續(xù)方法。

如果孩子做出一些輕微或影響不大的行為，如吐出不愛(ài)吃的食物，直接忽視她，不要?jiǎng)优?，讓她學(xué)會(huì)不適當(dāng)?shù)男袨槭遣粫?huì)得到任何注意的。

必要的時(shí)候把她的食物拿走，等她安靜后再繼續(xù)給她吃，如果孩子跟著指示做，無(wú)論她是否能完全做到，都要稱贊她，以鼓勵(lì)她多做理想的行為。

也可以用行為獎(jiǎng)勵(lì)表，訂下合理的目標(biāo)，配合執(zhí)行。

●鼓勵(lì)多運(yùn)動(dòng)

進(jìn)食是為了獲得營(yíng)養(yǎng)和能量，孩子要這些食物提供的營(yíng)養(yǎng)和能量來(lái)干嘛呢？生存，生長(zhǎng)，日常活動(dòng)，吃下去的食物會(huì)轉(zhuǎn)化來(lái)滿足身體的需要，多運(yùn)動(dòng)，能量消耗大，需要的能量自然就會(huì)增多。

最后要說(shuō)的是：吃是人的本能，家長(zhǎng)記住這兩條：

負(fù)責(zé)幫孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

給孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

家長(zhǎng)可以決定吃什么，什么時(shí)候吃，但吃不吃，吃多少，怎么吃，讓孩子自己決定吧。

吃飯不是戰(zhàn)爭(zhēng)，吃飯應(yīng)該是一家人其樂(lè)融融的開(kāi)心時(shí)刻，營(yíng)造良好的進(jìn)餐氛圍，營(yíng)養(yǎng)、健康和愉悅才是孩子吃飯最理想的樣子！